·Bolí tě často záda nebo jiná část těla?
·Říkáš si, že pravidelný pohyb by ti prospěl?
·Chceš se hýbat zdravě a přitom efektivně?
·Chybí ti pocit, že máš svoje tělo i mysl pod kontrolou?
·Nebaví tě neosobní hromadné cvičící lekce?
·Máš málo času?
Jóga a individuální přístup = ideál pro tebe!
cena: 60 minut/1200,-
místo: dle domluvy
Myslíš si, že jóga je pro ty, kdo jsou líní a jen tak si sedí na podložce?
Akorátže vůbec.
Jóga je systém myšlení a pohybu navržený tak, aby tvoje tělo bylo spokojené.
A když je tělo spokojené, tak ty taky. 🙂
Výhody individuálu jsou:
-lekce jsou koncipované na míru tvým potřebám, tvému tělu a tomu, čeho chceš dosáhnout
-můžeš si vybrat, jestli to bude záhul nebo jen takový šolíchání na začátek
-naučíš se fyzickou praxi správně a pak už není problém cvičit si doma podle videí nebo jen tak
Chceš individuál?
Váháš? Napiš mi a zeptej se na cokoliv.
Vaše údaje jsou na 100 % v bezpečí.