·Bolí tě často záda nebo jiná část těla?

 

·Říkáš si, že pravidelný pohyb by ti prospěl?

 

·Chceš se hýbat zdravě a přitom efektivně?

 

·Chybí ti pocit, že máš svoje tělo i mysl pod kontrolou?

 

·Nebaví tě neosobní hromadné cvičící lekce?
 

·Máš málo času?

Jóga a individuální přístup = ideál pro tebe!

 

cena: 60 minut/1200,-

místo: dle domluvy

Myslíš si, že jóga je pro ty, kdo jsou líní a jen tak si sedí na podložce? 

 

Akorátže vůbec.

Jóga je systém myšlení a pohybu navržený tak, aby tvoje tělo bylo spokojené.

 

A když je tělo spokojené, tak ty taky. 🙂

Výhody individuálu jsou:

 

-lekce jsou koncipované na míru tvým potřebám, tvému tělu a tomu, čeho chceš dosáhnout

 

-můžeš si vybrat, jestli to bude záhul nebo jen takový šolíchání na začátek

 

-naučíš se fyzickou praxi správně a pak už není problém cvičit si doma podle videí nebo jen tak

Chceš individuál?

Váháš? Napiš mi a zeptej se na cokoliv.

Vaše údaje jsou na 100 % v bezpečí.